Lentelės

GDA - siūloma paros maisto norma

GDA - siūloma paros maisto norma
GDA“ – tai trumpinimas iš anglų kalbos „Guideline Daily Amounts“. GDA ženklinimas parodo, kiek įvairių maistinių medžiagų mums reikia suvartoti kasdien. Informacija padeda lengviau laikytis subalansuoto ir sveiko gyvenimo būdo. GDA vertės paskaičiuotos atsižvelgiant į kasdien suvartojamos energijos apytikslę suaugusiojo žmogaus normą .
Nutarta, kad CIAA (Europos maisto ir gėrimų pramonės konfederacijos) rekomenduojama energijos GDA vertė moterims yra 2 000 kcal, vyrams – 2 500 kcal. Jeigu bendrovės nuspręs nurodyti tik vieną GDA vertę, grupė rekomenduoja ją apskaičiuoti 2 000 kcal racionui bei papildomai nurodyti, kad aktyviai gyvenančių vyrų poreikis – didesnis, o mažų vaikų – mažesnis.
gdanormos

 gdanorma

 100 g. maisto produktų energetinė vertė

delfi logo rgb
facebook
gmail
youtube
lrytas